Ini Perbedaan Jogging dan Lari, Mana yang Paling Cocok Buat Kamu?
Jogging dan lari adalah olahraga yang simpel dan banyak digemari. Cuma modal sepatu dan pakaian yang sesuai, kamu sudah bisa olahraga di mana dan kapan saja. Keduanya sama-sama bermanfaat buat tubuh, yaitu menguatkan jantung. Ditambah, selalu jaga ke...